مقالات تیم تخصصی

روان‌درمانی بدنی

روان‌درمانی بدنی چیست؟

روان‌درمانی بدنی نوعی از درمان است که ارتباط بین ذهن و بدن را مورد توجه قرار می‌دهد. این روش معتقد است که احساسات و تجربیات ما نه تنها در ذهن،...

علائم بدنی اضطراب امتحان

علائم بدنی اضطراب امتحان

مسئول سلامت روان بيمارستان قائم (عج) از مراكز درماني زیر پوشش دانشگاه علوم پزشكي مشهد، با اشاره به بروز اضطراب در دانش آموزان و دانشجویان؛ همزمان با ایام امتحانات گفت:...

مدیریت احساسات

تفاوت درد و رنج: مدیریت بهتر احساسات

تفاوت درد و رنج: مدیریت بهتر احساسات منفی همه ما در زندگی با درد‌ها و رنج‌های روانی مختلفی روبه‌رو شده‌ایم؛ از شکست‌ها و از دست دادن‌ها گرفته تا نادیده گرفته...