🌿 سایکوتور نوجوان در مشهد | تور روان‌شناسی با موضوع جرأت‌مندی | مرکز سایکوسوماتیک خراسان
مرکز تخصصی سایکوسوماتیک خراسان برگزار می‌کند:
یک تجربه‌ی متفاوت برای رشد، آرامش و خودشناسی در دل طبیعت 🌳
📍 سایکوتور نوجوان در مشهد با موضوع «جرأت‌مندی»؛
سفری برای ساختن منِ شجاع‌تر، اجتماعی‌تر و بااعتماد‌به‌نفس‌تر 💪
در این تور یک‌روزه در منطقه‌ی زیبای ازغد، نوجوانان یاد می‌گیرند چطور احساساتشان را بشناسند، چطور با احترام نظرشان را بیان کنند و بدون ترس یا خشم، از خودشان دفاع کنند.
در واقع، این سایکوتور ترکیبی است از آموزش روان‌شناسی، تفریح، بازی و طبیعت‌درمانی.
🎯 هدف سایکوتور نوجوان در مشهد
ما در مرکز سایکوسوماتیک خراسان باور داریم که یادگیری در دل طبیعت، عمیق‌تر و لذت‌بخش‌تر است 🌿
در این برنامه‌ی آموزشی، شرکت‌کنندگان با تمرین‌های گروهی، نمایش و کارگاه روان‌شناسی، مهارت‌های زیر را تجربه می‌کنند:
- افزایش اعتماد‌به‌نفس و خودشناسی
- توانایی گفتن «نه» بدون ترس یا احساس گناه
- ارتباط محترمانه و ابراز وجود سالم
- کنترل هیجانات و خشم به روش درست
🏞️ جزئیات و برنامه تور
- ورکشاپ روان‌شناسی: مهارت جرأت‌مندی در نوجوانان
- مربیان: دکتر رضا شم‌آبادی، فائزه هاشمی، علیرضا سعیدی
- مکان: روستای ازغد – مشهد
- زمان: جمعه ۱۶ آبان | حرکت: ۸:۴۵ صبح | بازگشت: ساعت ۱۷
- خدمات: ناهار محلی، میان‌وعده، پیمایش سبک، ترانسفر رفت‌وبرگشت و بیمه
در طول سفر، نوجوانان در کنار مربیان متخصص مرکز، در فضایی صمیمی و ایمن، مهارت‌های ارتباطی خود را در عمل تمرین می‌کنند 🌸
💚 چرا سایکوتور نوجوان در مشهد خاص است؟
طبیعت بهترین درمانگر ذهن است.
تحقیقات نشان می‌دهد حضور در طبیعت باعث کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و بهبود خلق‌و‌خو می‌شود.
در این سایکوتور نوجوان در مشهد، نوجوان‌ها یاد می‌گیرند چطور ذهنشان را آرام کنند، بدنشان را بشنوند و احساساتشان را آزادانه اما محترمانه بیان کنند 💬
👩🏫 با حضور:
- دکتر رضا شم‌آبادی – درمانگر تخصصی نوجوان و مدیر تیم روان‌شناسی مرکز سایکوسوماتیک خراسان
- خانم فائزه هاشمی – درمانگر تخصصی نوجوان، فعال در رشد فردی و مهارت‌های ارتباطی
- آقای علیرضا سعیدی – روان‌شناس و استاد تئاتر دانشگاه فردوسی مشهد
📞 جهت ثبت‌نام و هماهنگی:
۰۹۰۳۴۷۰۳۵۳۰ | ۰۵۱-۳۸۴۸۰۵۶۴
📱 @psychosomatic_clinic
